Wir stehen an einem Wendepunkt, an dem Beziehungen bereit sind, eine grundlegende Neugestaltung zu erfahren. Das derzeitige Paradigma funktioniert nicht. Menschen sind in der Liebe unzufrieden; sie wissen nicht, wie sie Beziehungen gelingen lassen können.
Doch glaub mir, das ist keine schlechte Sache. Denn wenn Systeme zusammenbrechen, ist das der Moment, in dem sie sich verändern. Genau das passiert meiner Meinung nach im Bereich der intimen Partnerschaften. Der Zusammenbruch zwingt uns, uns in Richtung bewusster Liebe zu bewegen.
Was genau ist also eine bewusste Beziehung?
Es ist eine romantische Beziehung, in der sich beide Partner einem gemeinsamen Zweck verpflichtet fühlen, und dieser Zweck ist Wachstum. Persönliches Wachstum. Gemeinsames Wachstum als Paar. Wachstum, das die Welt zu einem besseren Ort macht.
Derzeit gehen die meisten Menschen Beziehungen ein, um ihre eigenen Bedürfnisse zu befriedigen. Das mag für ein paar Jahre funktionieren, aber irgendwann scheitert die Beziehung daran, und wir bleiben unzufrieden zurück.
Wenn jedoch zwei Menschen mit der Absicht zusammenkommen zu wachsen, strebt die Beziehung nach etwas Größerem als bloßer Bedürfnisbefriedigung. Die Partnerschaft wird zu einer Reise der Weiterentwicklung, und beide Individuen haben die Möglichkeit, mehr zu expandieren, als sie es allein könnten. Tiefe Zufriedenheit und langfristige Erfüllung sind die Folge.
Wenn du also jemand bist, der bereit ist, die Erfahrung romantischer Liebe auf die nächste Stufe zu heben, findest du hier vier Eigenschaften, die eine bewusste Beziehung ausmachen. Willkommen auf dem Weg der bewussten Beziehung. Das ist Liebe auf einem neuen Level...
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1. Das bewusste Paar ist nicht am Ergebnis der Beziehung gebunden – Wachstum steht an erster Stelle.
Nicht am Ergebnis der Beziehung gebunden zu sein, bedeutet nicht, dass dir egal ist, was passiert! Es bedeutet auch nicht, dass du keine Fantasien darüber hast, wie sich die Beziehung entwickeln soll.
Es bedeutet: Du bist mehr der Erfahrung des Wachstums verpflichtet als dem Versuch, die Beziehung „zum Funktionieren“ zu bringen.
Die Realität ist: Wir sind hier, um zu wachsen – körperlich, geistig, emotional und spirituell. Wenn Wachstum aufhört, fühlen wir automatisch, dass etwas nicht stimmt. Weil es so ist. Ohne Wachstum erfüllen wir den Zweck unserer Seele nicht.
Leider ersticken Beziehungen heute oft Wachstum, anstatt es zu fördern. Das ist einer der Hauptgründe, warum wir in der romantischen Liebe scheitern.
Wir wollen, dass unsere Partner sich auf eine bestimmte Weise verhalten, wir unterdrücken uns selbst, um anderen zu gefallen, und fühlen uns bald klein, unterdrückt und verwirrt darüber, wer wir geworden sind. Dies führt unvermeidlich dazu, dass sich die Beziehung wie ein Käfig anfühlt, aus dem wir ausbrechen wollen. Die bittere Wahrheit ist jedoch: Wir haben uns selbst eingesperrt.
Das bewusste Paar schätzt Wachstum mehr als alles andere, weil es weiß, dass dies das Geheimnis ist, die Beziehung lebendig zu halten. Obwohl Wachstum beängstigend ist (weil es uns ins Unbekannte führt), ist das Paar bereit, sich der Erweiterung zu widmen – selbst auf die Gefahr hin, die Beziehung zu überleben. Dadurch bleibt die Beziehung lebendig, und die Liebe zwischen den Partnern ebenfalls.
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2. Jeder in der Beziehung übernimmt Verantwortung für seinen eigenen Mist.
Bewusste Paare wissen, dass wir alle Wunden aus der Vergangenheit haben, und sie verstehen, dass diese Wunden unvermeidlich getriggert werden – besonders in einer Beziehung. Mit anderen Worten, sie rechnen damit, sich verlassen, gefangen, abgelehnt oder übersehen zu fühlen – und mit allen anderen unangenehmen Gefühlen, die auftauchen, wenn wir uns eng mit einer anderen Person verbinden.
Die meisten von uns glauben immer noch, dass Beziehungen sich nur gut anfühlen sollten, und wenn schlechte Gefühle auftauchen, sei etwas schrecklich falsch gelaufen. Was wir in dieser Situation nicht erkennen, ist, dass diese unangenehmen Gefühle aus unseren eigenen fehlerhaften Mustern stammen! Diese Probleme werden nicht von unseren Partnern verursacht; sie werden von unseren Überzeugungen verursacht.
Das bewusste Paar ist bereit, sich seine vergangenen und aktuellen Probleme in Beziehungen anzusehen, weil es weiß, dass es durch die Konfrontation mit diesen Überzeugungssystemen in eine neue Beziehungsrealität hineinwachsen kann. Dysfunktionale Muster werden sich auflösen – aber nur, wenn wir zuerst die Verantwortung dafür übernehmen.
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3. Alle Gefühle sind willkommen, und kein innerer Prozess wird verurteilt.
In einer bewussten Beziehung gibt es Raum, alles zu fühlen. Nicht nur das: Es gibt Raum, diese Gefühle und Fantasien dem Partner mitzuteilen. Das ist ein heikles Terrain… und nicht leicht. Aber es ist auch eine der heilsamsten Erfahrungen, die wir in einer Partnerschaft machen können.
Es ist selten, vollständig ehrlich zu sein und dem Partner zu erlauben, das Gleiche zu tun. Vielleicht gefällt dir nicht, was du hörst; tatsächlich könnte es dich zutiefst triggern. Aber du bist bereit, getriggert zu werden, wenn es bedeutet, dass dein Partner authentisch sein kann.
Wie bereits erwähnt, neigen wir dazu, uns zu verbiegen und zu verändern, um die Menschen zu erfreuen, die wir lieben – weil wir nicht wollen, dass sie aufhören, uns zu lieben! Das erstickt die Liebe in unseren Verbindungen.
Die einzige Möglichkeit ist radikale Ehrlichkeit: Teile Teile von dir, die schwer zu offenbaren sind, und lass deinen Partner dasselbe tun. Das führt dazu, sich gekannt, gesehen und wirklich verstanden zu fühlen – eine Kombination, die automatisch eure Liebe vertieft.
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4. Die Beziehung ist ein Ort, um Liebe zu praktizieren.
Liebe ist letztlich eine Praxis. Eine Praxis der Akzeptanz, Präsenz, Vergebung und des Wagens, dein Herz in verletzliche Gebiete zu dehnen.
Manchmal behandeln wir Liebe, als wäre sie ein Ziel. Wir wollen dieses Hochgefühl die ganze Zeit spüren, und wenn es nicht da ist, sind wir unzufrieden mit dem, was aus der Beziehung geworden ist. Für mich verfehlt das den ganzen Sinn von Liebe.
Liebe ist eine Reise und eine Erkundung. Sie bedeutet, für alle Nuancen deiner Beziehung präsent zu sein und dich zu fragen: „Was würde die Liebe hier tun?“ Die Antwort wird jedes Mal anders sein, und genau deshalb wirst du auf neue Weise wachsen!
Das bewusste Paar ist entschlossen, die Verkörperung von Liebe zu sein. Durch ihre Hingabe und Praxis zeigt sich Liebe in ihrem Leben und ihrer Beziehung auf Arten, die sie sich nie hätten vorstellen können.
– Shelly Bullard
Joe Turan
- Life Coach
- Tantra & Kuscheltherapeut
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www.joeturan.com
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