BEWUSSTE BEZIEHUNGEN
Wir befinden uns in einer Zeit, in der Beziehungen bereit sind, eine grundlegende Neugestaltung zu durchlaufen. Das aktuelle Paradigma funktioniert nicht. Menschen sind in der Liebe unzufrieden; sie wissen nicht, wie sie Beziehungen zum Funktionieren bringen sollen.
Und glaub mir, das ist keine schlechte Sache. Denn wenn Systeme zusammenbrechen, ändert sich etwas. Ich glaube, genau das passiert gerade im Bereich der intimen Partnerschaften. Der Zusammenbruch zwingt uns dazu, uns in Richtung bewusster Liebe zu bewegen.
Aber was genau ist eine bewusste Beziehung?
Es ist eine romantische Beziehung, in der beide Partner sich einem gemeinsamen Ziel verpflichtet fühlen: Wachstum. Individuelles Wachstum. Gemeinsames Wachstum als Paar. Wachstum, das die Welt zu einem besseren Ort macht.
Derzeit gehen die meisten Menschen Beziehungen ein, um ihre eigenen persönlichen Bedürfnisse zu befriedigen. Das mag ein paar Jahre lang funktionieren, aber irgendwann scheitert die Beziehung an dieser Basis, und wir enden unzufrieden.
Wenn jedoch zwei Menschen mit der Absicht des Wachstums zusammenkommen, strebt die Beziehung nach etwas viel Größerem als bloßer Bedürfnisbefriedigung. Die Partnerschaft wird zu einer Reise der Evolution, und die beiden Individuen haben die Möglichkeit, sich mehr zu entfalten, als sie es allein könnten. Tiefe Zufriedenheit und langfristige Erfüllung sind das Ergebnis.
Wenn du also das Gefühl hast, deine Erfahrung von romantischer Liebe auf die nächste Ebene bringen zu wollen, findest du hier vier Eigenschaften, die eine bewusste Beziehung ausmachen. Willkommen auf dem Weg zur bewussten Partnerschaft. Das ist Liebe auf einem neuen Level ...
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1. Das bewusste Paar ist nicht an das Ergebnis der Beziehung gebunden – Wachstum steht an erster Stelle.
Nicht an das Ergebnis der Beziehung gebunden zu sein, bedeutet nicht, dass dir egal ist, was passiert! Es bedeutet auch nicht, dass du keine Fantasien darüber hast, wie die Beziehung ausgehen könnte.
Es bedeutet: Du bist mehr der Erfahrung des Wachstums verpflichtet, als die Beziehung „zum Funktionieren“ zu bringen.
Die Wahrheit ist, wir sind hier, um zu wachsen – körperlich, geistig, emotional und spirituell. Wenn das Wachstum stoppt, fühlen wir automatisch, dass etwas nicht stimmt. Denn so ist es. Ohne Wachstum erfüllen wir nicht den Zweck unserer Seele.
Leider hemmen Beziehungen heute oft mehr das Wachstum, als sie es fördern. Das ist einer der Hauptgründe, warum romantische Liebe so oft scheitert.
Wir wollen, dass unser Partner auf eine bestimmte Weise handelt; wir unterdrücken uns selbst, um anderen zu gefallen, und bald fühlen wir uns klein, unterdrückt und verwirrt darüber, wer wir geworden sind. Dadurch fühlt sich die Beziehung wie ein Käfig an, aus dem wir ausbrechen wollen. Aber die traurige Wahrheit ist: Wir haben uns selbst eingesperrt.
Das bewusste Paar schätzt Wachstum mehr als alles andere, weil es weiß, dass dies der Schlüssel ist, die Beziehung lebendig zu halten. Auch wenn Wachstum beängstigend ist (weil es uns ins Unbekannte führt), ist das Paar bereit, nach Erweiterung zu streben, selbst auf die Gefahr hin, dass die Beziehung wächst und sich verändert. Dadurch bleibt die Beziehung lebendig – und die Liebe zwischen den Partnern auch.
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2. Jede Person in der Beziehung ist bereit, ihre eigenen Themen anzunehmen.
Bewusste Paare wissen, dass wir alle Wunden aus der Vergangenheit haben und dass diese Wunden unweigerlich getriggert werden, besonders in einer Beziehung. Mit anderen Worten: Sie erwarten, sich verlassen, gefangen, abgelehnt oder übersehen zu fühlen – all die negativen Gefühle, die entstehen, wenn wir uns eng an einen anderen Menschen binden.
Die meisten von uns glauben immer noch, dass Beziehungen nur gut fühlen sollten. Wenn dann schlechte Gefühle auftauchen, denken wir, dass etwas schiefgelaufen ist. Was wir in dieser Situation nicht sehen, ist, dass diese negativen Gefühle aus unseren eigenen fehlerhaften Mustern stammen! Diese Probleme werden nicht von unserem Partner verursacht; sie entstehen durch unsere Überzeugungen.
Das bewusste Paar ist bereit, sich sowohl die Vergangenheit als auch aktuelle Themen in Beziehungen anzusehen, weil es weiß, dass es durch die Konfrontation mit diesen Überzeugungssystemen zu einer neuen Realität wachsen kann. Dysfunktionale Muster lösen sich auf – aber nur, wenn wir zuerst Verantwortung dafür übernehmen.
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3. Alle Gefühle sind willkommen, und kein innerer Prozess wird verurteilt.
In einer bewussten Beziehung gibt es Raum, alles zu fühlen. Noch wichtiger: Es gibt Raum, diese Gefühle und Fantasien dem Partner mitzuteilen. Das ist herausfordernd und nicht leicht, aber es gehört zu den heilsamsten Erfahrungen, die man in einer Partnerschaft machen kann.
Es ist selten, völlig ehrlich zu sein, wer man ist, und sich zu trauen, den Partner das Gleiche tun zu lassen. Vielleicht magst du nicht, was du hörst – vielleicht triggert es dich stark. Aber du bist bereit, dich triggern zu lassen, wenn das bedeutet, dass dein Partner authentisch sein kann.
Wie gesagt: Wir sind es gewohnt, uns anzupassen und zu verändern, um die Menschen, die wir lieben, nicht zu verlieren. Das erstickt jedoch die Liebe in unseren Verbindungen.
Die einzige Lösung ist radikale Ehrlichkeit: Teile Teile von dir, die schwer zu offenbaren sind, und lass deinen Partner dasselbe tun. Dadurch entsteht das Gefühl, wirklich gekannt, gesehen und verstanden zu werden – eine Kombination, die automatisch deine Liebe verstärkt.
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4. Die Beziehung ist ein Ort, um Liebe zu praktizieren.
Liebe ist letztlich eine Praxis. Eine Praxis der Akzeptanz, der Präsenz, der Vergebung und des Mutes, das Herz in verletzliche Territorien zu dehnen.
Manchmal behandeln wir Liebe wie ein Ziel. Wir wollen dieses Hochgefühl die ganze Zeit, und wenn es nicht da ist, sind wir unzufrieden mit dem, was aus der Beziehung geworden ist. Aber so verpassen wir den ganzen Sinn der Liebe.
Liebe ist eine Reise und eine Erkundung. Es geht darum, für all die Facetten deiner Beziehung präsent zu sein und dich zu fragen: „Was würde die Liebe hier tun?“ Die Antwort wird jedes Mal anders sein, und durch diese Praxis wirst du auf eine Weise wachsen, wie du es nie für möglich gehalten hast.
Das bewusste Paar ist entschlossen, die Verkörperung von Liebe zu sein. Durch ihre Hingabe und Praxis zeigt sich die Liebe in ihrem Leben und ihrer Beziehung auf Arten, die sie sich nie hätten vorstellen können.
– Shelly Bullard
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Joe Turan
- Life Coach
- Tantra & Kuscheltherapeut
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