Der tiefste Ausdruck von Kindheitstrauma: Die Suche nach Anerkennung von schwierigen Menschen
Laut Patrick Teahan zeigt sich das ultimative Symptom von Kindheitstrauma darin, dass wir immer wieder versuchen, schwierige Menschen dazu zu bringen, uns gut zu behandeln. Statt Grenzen zu setzen und uns von diesen Personen zu lösen, kämpfen wir oft darum, von ihnen die Liebe und Anerkennung zu bekommen, die wir uns wünschen. Wir nehmen es persönlich und denken, dass ihr schlechtes Verhalten etwas mit uns zu tun hat – als wären wir der Grund dafür, dass sie uns schlecht behandeln.
Dies zeigt auch oft ein unbewusstes Glaubensmuster, das wir durch das Trauma entwickelt haben: Wir glauben, dass wir die Liebe, die wir suchen, nicht wirklich verdienen. Irgendetwas in uns scheint fehlerhaft zu sein, und deshalb bleiben wir in Beziehungen, die uns nicht gut tun, weil wir insgeheim denken, wir seien nicht genug.
Dieses ständige Kämpfen um ihre Liebe kann daher kommen, dass wir als Kind versucht haben, die Liebe eines Elternteils zu gewinnen, aber nie Erfolg hatten. Das führt oft dazu, dass wir uns zu ähnlichen Persönlichkeiten und Behandlungen hingezogen fühlen, ohne zu merken, dass wir unbewusst alte Muster wiederholen.
Doch die Wahrheit ist: Du wirst niemals genug für die falschen Menschen sein. Wenn jemand schwierig ist und dir nicht das Gefühl gibt, wertgeschätzt zu werden, ist diese Person nicht die richtige für dich. Wenn jemandes Augen nicht leuchten, wenn sie dich sehen, dann sind sie nicht dein Mensch.
Das Aufwachsen mit Trauma und der Heilungsprozess sind unglaublich schwer, wie ein Knoten, den man Stück für Stück aufwickeln muss. Aber es ist entscheidend, zu lernen, dich von Menschen zu trennen, die dir keinen Wert geben oder dich nicht sicher fühlen lassen – und das so früh wie möglich, sobald du merkst, dass es nicht passt.
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Joe Turan
- Life Coach
- Tantra & Kuscheltherapeut
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www.joeturan.com
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