Vollständiger Guide zu tiefen erogenen Zonen der Vagina (DVZs)

Das Gehirn

Unsere erste erogene Zone ist das Gehirn, das aktive und komplexe Organ, das unsere sensorische Erfahrung interpretiert. Das menschliche Gehirn empfängt Informationen von den Sinnen, dem Herzen und den limbischen Systemen und interpretiert diese Nachrichten in Handlungen, Entscheidungen und Handlungsfähigkeit.

Unser Gehirn ist das Kontrollzentrum, das auf externe Reize reagiert und unsere Aufmerksamkeit lenkt. Fokussierte Aufmerksamkeit bestimmt wiederum, wie emotional präsent oder abwesend du im Moment bist und beeinflusst die emotionale Reaktion.

Gefühle von Unzulänglichkeit, Misstrauen, Körperscham oder sogar geistige Unruhe können Nähe und Verbindung mit dir selbst oder einem Partner verhindern. Persönliche Blockaden können dich in intimen Momenten begleiten und verhindern, dass du dich dem Vergnügen hingibst. Wenn dies geschieht, überprüfe den Ton und die Qualität deiner Gedanken gegenüber dir selbst, deinem Partner und deinem Leben, um herauszufinden, was deine Erregung beeinflusst.

Klitoris

Die Klitoris ist der Star der erogenen Zonen der Vagina und als Quelle von Lust und Empfindung bekannt. Trotz der Aufmerksamkeit und Public Relations, die der Klitoris gewidmet werden, ist sie tatsächlich immer noch ein sehr unterbewerteter Teil des Körpers, dessen Anatomie weit über das hinausgeht, was viele Menschen realisieren.

Die Größe, Form und Art der Klitoris variieren erheblich. Einige sind so groß und geformt wie eine Perle, manche wie ein Cornichon, manche wie eine Babykarotte. Manchmal erstreckt sich die Klitoris über die äußeren Lippen, manchmal nicht. Sie sind alle unterschiedlich gefärbt und bevorzugen verschiedene Arten von Stimulation. Das ist alles normal und wunderbar. Die Merkmale deines Körpers sind einzigartig für dich, und du solltest das genießen!

Äußere Klitoris

Wenn du deine Vulva ansiehst, siehst du, wo deine äußeren Lippen in der Mitte deines Schambeins zusammenkommen. Dies wird als vorderer Kommissur bezeichnet, und wenn du darunter schaust, wirst du eine Veränderung in Textur und Farbe sehen, wo die Kapuze deiner Klitoris ist. Die Kapuze, wenn zurückgezogen, zeigt den Kopf des Schafts, den sogenannten Klitoriskopf, der der Bereich ist, den die meisten Menschen mit Stimulation vertraut sind. Für viele kann die direkte Stimulation des freigelegten Schafts oder Kopfes zu intensiv sein, und das Berühren des Bereichs um und über der Kapuze kann angenehmer sein.

Innere Klitoris

Die internen Teile der Klitoris, die du nicht siehst, umfassen die Klitorisbulben und die Klitorisleisten, auch Crura genannt. Die Leisten erstrecken sich tief in dein Becken, und die Bulben, die fast ausschließlich aus Schwellkörpergewebe bestehen, reichen vom Schaft deiner Klitoris nach unten und um deine Harnröhren- und Vaginalöffnungen herum. Beide Teile verlängern das Vergnügen weit über den "Knopf" deiner Klitoris, so dass es durch deinen Beckenbereich strahlt.

Die Bulben können oft unter deinen äußeren Lippen gefühlt werden, wenn du erregt bist. Aufgrund dieser unterliegenden Bulben sind die äußeren Lippen selbst eine erogene Zone. Die Klitoriskapuze, der Schaft und der Kopf bilden den externen Teil der Klitoris. Sie sind nervenreich und erregende Teile deines Körpers, die rein dem Vergnügen dienen.

Innere Lippen (Labien)

Die inneren Lippen sind ebenfalls Schwellkörpergewebe. Sie schwellen mit Blut an, werden heiß, geschwollen, dunkler in der Farbe und sehr empfindlich bei Berührung, wenn sie erregt sind. Wie bereits im Abschnitt über die Klitoris besprochen, sind die inneren Lippen mit den Klitorisbulben verbunden und bedecken sie.

Dieser Bereich ist ungemein angenehm und kann den Körper für intensiveres Spiel erwärmen oder anhaltende und befriedigende Empfindungen und Orgasmen allein erzeugen. Dieses Gewebe ist empfindlicher als die äußeren Lippen. Es ist ein großartiger Ort, um vor jeder Penetration zu streicheln und zu stimulieren. Feuchtigkeit ist ein wichtiger Freund der inneren Lippen – es ist kein Ort, um ohne Gleitmittel herumzuspielen. Ich empfehle dringend, Gleitmittel zu verwenden. Wenn dieser Bereich gleitend ist, kannst du viel Zeit damit verbringen, den gesamten Beckenbereich zu erwärmen und zu öffnen.

V-Spot

Der V-Spot ist ein sehr wichtiger Teil der sexuellen Entdeckung für Menschen mit Vagina. Dies ist das Tor zum vaginalen Kanal und der Eingangspunkt für die Penetration. "V" steht für den vaginalen Vestibül, der die Öffnung in die Vagina ist. Es ist der Bereich jenseits der inneren Lippen am Grund des vaginalen Kanals. Nochmals, wir sind alle unterschiedlich, aber für viele gibt es nicht nur viele Nervenenden in diesem Teil des Körpers, sondern sie befinden sich auch sehr nahe an der Oberfläche.

Diese erogene Zone der Vagina ist so wichtig, weil sie im Wesentlichen anzeigt, ob dein Körper aufgeregt ist und bereit für die Penetration ist. Wenn die Vagina bereit ist zu empfangen, wird sie fast alles, woran du Vergnügen findest, förmlich aufnehmen, sei es ein Penis, ein Spielzeug, Hände oder ein Mund.

G-Punkt

Der G-Punkt ist ein bekannter und stark beworbener Bereich des Körpers. Er ist die Wurzel der internen Klitoris, die sich an der vorderen (vorderen) Wand der Vagina befindet. Obwohl jeder anders ist, liegt der G-Punkt bei vielen Menschen etwa 5-7 Zentimeter tief.

Der G-Punkt hat typischerweise eine gerippte Textur bei Berührung. Er wird angenommen, mit vielen erogenen Zonen verbunden zu sein, einschließlich des Klitoriskörpers und der Leisten oder Beine der Klitoris, dem Harnröhrensponge und den Skene-Drüsen. Dieser G-Punkt zeigt, wie viele erogene Zonen der Vagina miteinander verbunden und überlappend sind, und schafft so ein elegantes und komplexes System von Empfindungen, Schwellungen und Vergnügen.

Die Stimulation dieser erogenen Zone ist oft der Schlüssel zum "Squirting" oder Ejakulieren, aufgrund ihrer Nähe und Beziehung zum Harnröhre Sponge und den Skene-Drüsen. Der Harnröhre Sponge befindet sich hinter dem Schambein, direkt oben auf der Wurzel der internen Klitoris, und die Skene-Drüsen befinden sich auf beiden Seiten davon. Wenn diese Drüsen stimuliert werden, füllen sie sich mit einer prostataähnlichen Flüssigkeit, die während der vaginalen Ejakulation aus der Harnröhrenöffnung austritt.

Manche Menschen fühlen sich durch Ejakulation beschämt oder peinlich berührt, aber es kann eine zutiefst befriedigende Erfahrung sein. Um ohne Scham zu entspannen und zu erkunden, achte darauf zu atmen und dich auf deinen Atem zu konzentrieren. Wenn es dir nicht gelingt zu squirten (egal ob dieses Mal oder generell), oder du beim Stimulieren des G-Punkts kein Vergnügen empfindest, mach dir keine Sorgen! Es gibt so viele andere erogene Zonen der Vagina und Möglichkeiten, Vergnügen zu erleben. Du kannst jederzeit wiederkommen und es erneut versuchen.

A-Punkt

Der A-Punkt, auch als "Anterior Fornix Erogenous Zone" bekannt, liegt sehr nahe am Gebärmutterhals und ruht knapp über der Blase, hinter dem G-Punkt an derselben vorderen Wand der Vagina. Den A-Punkt während des Geschlechtsverkehrs zu stimulieren, ist am einfachsten mit den Fingern oder einem Spielzeug aufgrund seiner Tiefe und des Winkels, sowie in Positionen, die tiefere Penetration ermöglichen. Es kann ein G-Punkt-Stimulator wie dieser oder ein klassischer gebogener Dildo wie dieser elegante Schönling sein.

Die Lage deines Gebärmutterhalses ändert sich während des Menstruationszyklus und/oder des Erregungszustands. Er fühlt sich während des Geschlechtsverkehrs zu unterschiedlichen Zeiten im Zyklus sehr unterschiedlich an. Typischerweise ist der Gebärmutterhals während des Eisprungs weicher und höher in der Vagina, und in einer niedrigeren, steiferen Position während und nach der Menstruation. Druck auf diese erogene Zone kann einen tieferen, auf den Gebärmutterhals fokussierten Orgasmus auslösen.

Um wirklich tiefer zu erforschen, welche Arten von Orgasmen du haben kannst, probiere verschiedene Positionen aus, die diese erogene Zone erreichen. Für einige Menschen kann es angenehm sein, sich schnell und hart anzunähern, aber beginne mit einem sanften, erforschenden Ansatz. Dann, wenn du gefunden hast, wonach du suchst, kannst du zu dem übergehen, was dir am besten gefällt!

O-Punkt

Der O-Punkt (manchmal auch C-Punkt genannt) liegt in der Nähe und direkt auf dem Gebärmutterhals und kann ein schwieriger Ort sein, um ihn zu erreichen. Er ist mit dem A-Punkt aufgrund seiner Nähe zum Gebärmutterhals verbunden.

Der Gebärmutterhals befindet sich tief im Inneren des vaginalen Kanals an der Basis der Gebärmutter. Der O-Punkt befindet sich hinter dem Gebärmutterhals an der hinteren Wand der Vagina und kann schwer zu erreichen sein. Der Schlüssel zur Stimulation des O-Punkts ist Druck, der einen Gebärmutterhals-Orgasmus auslösen kann.

Wie beim A-Punkt bietet die Erforschung des O-Punkts die Möglichkeit, verschiedene Positionen auszuprobieren, um herauszufinden, welche Arten von Orgasmen du haben kannst. Versuche, dich auf den Bauch zu legen und von hinten heranzugehen, oder setze dich auf die Seite mit angehobenem Bein. Ein harter und schneller Ansatz kann für einige Menschen sehr angenehm sein, aber fange mit sanften Erkundungen an, um herauszufinden, was dir am besten gefällt! Der O-Punkt ist die Quelle vieler Freuden während der vaginalen Penetration. Aber manche Menschen reagieren sehr empfindlich darauf, wenn ihr Gebärmutterhals berührt wird, und zu viel Stoßen gegen den Gebärmutterhals kann Prellungen und Schmerzen verursachen. Diese erogene Zone der Vagina kann auch beim Analspiel erreicht werden, aufgrund ihrer hinteren Lage in der Vagina. Aber das werden wir für einen anderen Tag aufsparen!

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Joe Turan 

- Life Coach

- Tantra & Kuscheltherapeut

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www.joeturan.com